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發(fā)布時間:2024-12-23 16:06:38   來源:青島力拓機(jī)械有限公司   閱覽次數(shù):16677次   

戶外活動和近視,,是這些年近視研究領(lǐng)域的一個熱點(diǎn)。戶外活動可以預(yù)防近視嗎,?答案是肯定的,。澳大利亞國立大學(xué)的Ian·Morgan和中山大學(xué)何明光教授的研究發(fā)現(xiàn),一年級的孩子,,每天增加40分鐘戶外活動,,3年后近視發(fā)生率下降10%;中國臺灣長庚醫(yī)院吳佩昌的研究,,每天增加80分鐘戶外活動,,1年后近視發(fā)生率下降9%。兩個研究都說明,,戶外活動可以有效預(yù)防近視,。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院王寧利教授發(fā)現(xiàn),對尚未近視的孩子來說,,充分的戶外活動,,可以有效預(yù)防近視;而對已經(jīng)近視的小孩來說,,戶外活動的保護(hù)不明顯,。“這就是一個閥門,,一旦打開了,,近視就像洪水猛獸一樣來了?!鳖A(yù)防近視,,一定要從小開始,在幼兒園階段就要保證孩子有充分的戶外活動時間,。真正起作用的是暴露在戶外的時間,,跟光照有關(guān),與是否運(yùn)動無關(guān),,所以窩在家里活動,,對預(yù)防近視大概不會有什么作用。雖然度的光照,,比低強(qiáng)度的光照,,更有利于抑制近視,,但戶外和室內(nèi)的區(qū)別,不僅在亮度(兩者的亮度,,不是一個級別的,,即使陰天,室外也比室內(nèi)亮度高很多),?!皯敉夤馐莿討B(tài)光,室內(nèi)光基本是靜態(tài)的,,動態(tài)意味著,,眼睛始終在調(diào)節(jié),在運(yùn)動,;戶外,,還意味著更多的遠(yuǎn)眺,眼睛能得到調(diào)節(jié),?!辟|(zhì)量好的戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司。四川戶外大全

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戶外常識合集:1.戶外運(yùn)動一定要注意天氣變化,,白天時,,谷風(fēng)一般自下而上吹,在夜間則正好相反,,一般從峰頂吹向山谷下方,,這是天氣轉(zhuǎn)好的標(biāo)志。2.野外生活夜里比較低氣溫出現(xiàn)在凌晨,。3.在野外活動被蜈蚣等蠹蟲咬傷,,應(yīng)該立即用鹽水沖洗傷口。4.戶外旅行,,尤其是在寒冷或溫差較大的沙漠地帶,,選擇適宜的睡袋填充材料非常必要。羽絨相對于化纖棉使用壽命可達(dá)10余年,比化纖棉壽命長,,保溫程度高,。5.夏季林地比非林地氣溫要低,一般低8—10度,。6.野外露營一定要搭建好帳篷,,在非雨季時節(jié),川谷地帶適宜搭建帳篷,。7.戶外旅行過程中攝影也是一門學(xué)問,,不在有風(fēng)的情況下更換膠卷或鏡頭,拍攝過的膠卷應(yīng)該及時取出,,在高原地區(qū)加裝UV鏡片和蔗光罩以防強(qiáng)光,。8.戶外運(yùn)動,,購買一雙大小合適的鞋很重要,鞋子太小會影響血液循環(huán),,造成,,太大則會因摩擦過度而起水泡。選擇試穿新鞋的比較好時間是傍晚,。9.徒步走時應(yīng)選擇清茶加鹽類飲品,。10.支外帳時要注意拉緊牽繩,使外帳繃緊,,同時地釘固定應(yīng)傾斜90度左右,。11.戶外運(yùn)動中睡袋經(jīng)常會比較臟,,清洗羽絨睡袋時宜用羽絨洗滌劑,。成都戶外用品生產(chǎn)廠家成都雪山戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司。

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新疆戶外路線,,借你我一生,,能否走完?“人類絕不會再有這樣的幸運(yùn),,把比較高,、比較低,冷,、熱,,荒涼又綠意溢透的地方同時置于一方天空之下”(來源:劉湘晨《垂直新疆(一)》)新疆的存在,遠(yuǎn)大于你對它的理解,。對于以長江,、黃河、五岳為坐標(biāo)的內(nèi)地山友來說,,中國西部是長久的誘惑,,它們是異質(zhì)的、突兀的,、孤絕的,、不加修飾的,其中為特殊的便是新疆,?;ヂ?lián)網(wǎng)時代,伊犁河谷的明艷,,烏孫,、狼塔的蒼莽,越野車在疆域荒漠中蕩起的塵煙,,都透過屏幕向我們勾勒了一個“遠(yuǎn)方”的形象,,但這并不是全部的新疆,。新疆的地緣環(huán)境,決定了它的平面構(gòu)成五彩紛呈,,殘酷與溫柔,、狂野與愜意,絕境與燦爛,、嫵媚與荒蕪,,對立又奇異融合。這平面之后的地理隱秘,、人類歷史的脈絡(luò)撲朔迷離,,而我們對它的理解,總是流于表面,。對于新疆,,我們需要借鷹的一雙翅膀翱翔,借鷹的一雙眼睛俯視:廣袤的疆域大地上的隱秘的不是“三山”,,不是“兩盆”,,而是帕米爾高原。

戶外打包技巧,,更合理的利用空間,。一般重的物品置于頂部,讓背包的重心高些,,如此背負(fù)者于行進(jìn)過程的腰才能挺直,,然中級山的重心須置低些,讓身體能彎曲躦行于林木間,,或是行進(jìn)于裸巖崩壁的攀爬地形,,攀登(攀巖背包)期間的背包裝填重心接近骨盆位置,即身體旋轉(zhuǎn)的中心點(diǎn),,防止背包重量移到肩膀,,健行過程,背包裝填重心可高些貼緊背部,。適合男,、女的背包并不一致,因?yàn)槟猩能|干上半身較長而女生的上半身軀干較短但腿較長,,裝填時男生的重物置高些,,因?yàn)槟猩闹匦奈恢媒咏厍唬鷦t低些重心位置接近腹部,,重的物品盡量貼緊背部,,讓重量高于腰。宿營期間,背包要關(guān)緊避免如黃鼠狼,、老鼠等小型動物盜糧,,入夜須使用背包套覆蓋背包,即使晴朗的天氣,,露水依然會沾濕背包,,雪期,可用背包作為雪洞的門,,若躦行或爬行于樹林,、灌木林,裝填背包調(diào)低重心較適合,,宿營可將空背包置于腳下套于睡袋外,,絕緣于寒冷的地表改進(jìn)睡覺的溫度。很多時候在選擇登山包時不知道選多少升的包合適自己,,45升是一個分界線,,一般選擇55-65升包,盡量減少攜帶堅(jiān)硬的重量大的物體,,多攜帶可以一物多用的物品,。四川質(zhì)量好的戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司,。

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戶外用品外貿(mào)電商知識:國外買家喜歡什么戶外產(chǎn)品,。隨著收入及生活水平的不斷提高,美國人在運(yùn)動,、健身方面所投入的時間及財(cái)力均在逐年增長,。美國人參加運(yùn)動或出于對某種運(yùn)動項(xiàng)目的興趣,或者為健體強(qiáng)身,。球類運(yùn)動中,,橄攬球(美式足球)、棒球,、籃球,、冰球可謂美國的國球,追隨這幾類運(yùn)動者人數(shù)眾多,。其次,,高爾夫球、網(wǎng)球也是較為大眾化的運(yùn)動,。劃船,、沖浪、滑雪,、釣魚,、攀巖、騎車、跑步是美國人運(yùn)動,、健身的主要方式,。與這些運(yùn)動有關(guān)的服裝、器材,、用品,、飲品均有較大的市場需求。近年來,,美國夏季在逐年升溫,,許多地方又出現(xiàn)罕見高溫,天熱更助長了人們的消費(fèi)熱情,,相關(guān)的產(chǎn)品需求更旺,。七八月份是美國人度假的高峰,夜晚,,許多家庭則喜歡宿營在外,,相關(guān)的產(chǎn)品如帳篷、毯,、被,、電筒等也就有了市場。歐洲是另一個戶外運(yùn)動的發(fā)達(dá)地區(qū),,有眾多的戶外運(yùn)動品牌,,但大眾層次的消費(fèi)仍然是主流。歐洲客戶一般對產(chǎn)品的價格和質(zhì)量都比較關(guān)注,,他們更喜歡產(chǎn)品在價格和質(zhì)量上達(dá)到一個平衡,。很多美國戶外消費(fèi)者們都秉持“夠用就好”的理念,表示他們并不需要市場上比較好的裝備,,而愿意在產(chǎn)品的耐用,、質(zhì)量、舒適等屬性上多花錢,。四川戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司,。登山戶外用品品牌排行榜

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睡袋的保溫性很大程度取決于睡袋里的填充物,填充物總體可分為人造棉和羽絨,。在人造材料大力發(fā)展的,羽絨之所以還被作為主要的睡袋填充材料,甚至在極端惡劣環(huán)境下使用,這一點(diǎn)是羽絨自身特性所決定的,。羽絨是鳥類用以自我保溫的底層軟絨,這種絨具有良好的蓬松型,且自身是一根一根細(xì)微的空心管子。保溫的原理是利用空氣熱不良導(dǎo)體的特性,使用各種材料形成一道足夠厚的空氣壁,,以達(dá)到保溫效果.這也決定了它要遠(yuǎn)超過一般的棉花或者人造棉類,。而反映保溫性的,是溫標(biāo),一般的溫標(biāo)由三個數(shù)據(jù)組成:最低溫度——指該睡袋使用的極限溫度,,只表示你在這樣低的溫度不會被凍死而已,低于這一溫度對于使用者來說是極度危險(xiǎn)的,;舒適溫度——指該睡袋使用比較舒適的理想溫度。在這個溫度下,人可以非常舒服的入睡,;最高溫度——指溫度使用范圍的上限,,高于這一溫度,使用者將熱得無法忍受,。舒適溫度在睡袋上有2種標(biāo)識方法,,一種是標(biāo)識一個溫度,比如-40度,,表明該睡袋的舒適低溫是-40度,。一種是標(biāo)明溫度范圍,從紅色過渡到綠色或藍(lán)色,,比如紅色從14度開始,,到10度時過渡為藍(lán)色,在-3度時過渡為深藍(lán)色,。意思是14度偏暖,,10度適宜,-3度時感覺很寒冷,。四川戶外大全

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